تحليل سباق HYROX: Hanna Krakau & Felix Hausmann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:08:23
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hanna Krakau

Felix Hausmann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (56%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone6:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+5.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:06	235
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:22	53
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:01	145
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:06	183
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	164
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:35	178
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:55	50
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:37	55
Running Total	38:14	108
Roxzone Total	6:09	103

تحليل سباق HYROX: Hanna Krakau & Felix Hausmann - Hamburg 01:08:23 | HyCoach