HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Isabel Ludwig & Lucas Rueggeberg

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Isabel Ludwig · Lucas Rueggeberg

الزمن الإجمالي
01:12:50
الترتيب
#163
ترتيب الفئة العمرية
#56
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
IL

Isabel Ludwig

GER flag
LR

Lucas Rueggeberg

2-3نوفمبر20242
مكتمل
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (56%)
Stations25:16 (35%)
Roxzone7:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+13.0%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:47-
SkiErg4:14362
Running 24:36-
Sled Push1:33202
Running 35:18-
Sled Pull3:12226
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:13235
Running 55:07-
Rowing4:42388
Running 65:02-
Farmers Carry1:35174
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:0985
Running 85:23-
Wall Balls3:3867
Running Total40:35188
Roxzone Total7:03235