تحليل سباق HYROX: Kevin Honstein & Beate Elfeld - Hamburg 01:17:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Honstein & Beate Elfeld

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:12
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Honstein

Beate Elfeld

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:23 (56%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone6:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:58	132
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:35	234
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:51	447
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:13	238
Running 5	5:26	-
Rowing	4:24	179
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:31	125
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:24	434
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:03	262
Running Total	43:23	283
Roxzone Total	6:55	210