تحليل سباق HYROX: Markus Eberhard & Jennifer Riederle - Hamburg 01:24:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Eberhard & Jennifer Riederle

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:38
الترتيب: #413
ترتيب الفئة العمرية: #202
الفئة: DOUBLES · OPEN

Markus Eberhard

Jennifer Riederle

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (56%)

Stations29:09 (34%)

Roxzone8:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+12.4%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:55	91
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:53	478
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:25	308
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:49	408
Running 5	6:25	-
Rowing	5:16	588
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:42	280
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:19	414
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:50	455
Running Total	47:21	427
Roxzone Total	8:13	414