HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Florian Zastrow & Laura Sophie Kretschmann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Florian Zastrow · Laura Sophie Kretschmann

الزمن الإجمالي
01:24:39
الترتيب
#416
ترتيب الفئة العمرية
#204
الفئة
DOUBLES · OPEN
FZ

Florian Zastrow

LK

Laura Sophie Kretschmann

2-3نوفمبر20242
مكتمل
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:39 (60%)
Stations25:38 (30%)
Roxzone8:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km-13.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:10-
SkiErg4:01163
Running 27:11-
Sled Push1:2363
Running 36:18-
Sled Pull2:4882
Running 46:41-
Burpee Broad Jump3:47402
Running 56:20-
Rowing4:21144
Running 66:12-
Farmers Carry1:43295
Running 76:14-
Sandbag Lunges3:36212
Running 86:36-
Wall Balls3:59235
Running Total50:39506
Roxzone Total8:27442