تحليل سباق HYROX: Franziska Koch & Paul Grümmert

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:28:34
الترتيب: #478
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franziska Koch

Paul Grümmert

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:55 (56%)

Stations27:04 (31%)

Roxzone11:40 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km-9.0%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:17	407
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:28	120
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:00	594
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:06	182
Running 5	6:28	-
Rowing	4:43	399
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:27	78
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:01	67
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:02	253
Running Total	49:55	490
Roxzone Total	11:40	592

تحليل سباق HYROX: Franziska Koch & Paul Grümmert - Hamburg 01:28:34 | HyCoach