تحليل سباق HYROX: Kenneth Madsen & Aletha Bertelsen - Hamburg 01:31:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenneth Madsen & Aletha Bertelsen

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:31:46
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kenneth Madsen

Aletha Bertelsen

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:13 (52%)

Stations34:36 (38%)

Roxzone9:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+10.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:26	523
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:58	522
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:54	588
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	483
Running 5	6:08	-
Rowing	5:20	597
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:16	590
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:14	540
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:20	574
Running Total	48:13	453
Roxzone Total	9:02	492