تحليل سباق HYROX: Timo Niedermeyer & Yvonne Rasche - Hamburg 01:38:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Niedermeyer & Yvonne Rasche

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:38:46
الترتيب: #564
ترتيب الفئة العمرية: #265
الفئة: DOUBLES · OPEN

Timo Niedermeyer

Yvonne Rasche

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:14 (58%)

Stations31:47 (32%)

Roxzone9:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+16.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:46	598
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:04	557
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:10	514
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	506
Running 5	7:44	-
Rowing	5:07	568
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:45	322
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:59	318
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:37	528
Running Total	57:14	576
Roxzone Total	9:49	535