hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Bero Aretz وJanni Schmitz وآخران - Hamburg 01:18:24 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Bero Aretz وJanni Schmitz وآخران
HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:18:24
الترتيب
#15
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
RELAY · OPEN
BA
Bero Aretz
JS
Janni Schmitz
JF
Jan Flaspöhler
TG
Tobi Gallus
2-3
نوفمبر
2024
2
مكتمل
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:45 (48%)
Stations
33:42 (43%)
Roxzone
7:00 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:43/km
-1.1%
12.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:53
18
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:20
18
Running 3
4:12
-
Sled Pull
3:13
9
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
7:28
24
Running 5
4:33
-
Rowing
4:32
11
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:34
7
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:41
15
Running 8
5:57
-
Wall Balls
5:01
13
Running Total
37:45
18
Roxzone Total
7:00
16
Bero Aretz
Janni Schmitz
Jan Flaspöhler
Tobi Gallus
الرئيسية
تحليل
