تحليل سباق HYROX: Steve Bogisch وMichael Radefeld وآخران - Hamburg 01:12:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steve Bogisch وMichael Radefeld وآخران

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:26
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Steve Bogisch

Michael Radefeld

Bianca Uhlisch

Lea Sophie Bartl

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:30 (49%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km-3.3%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:59	22
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:56	18
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:27	10
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:16	22
Running 5	3:47	-
Rowing	4:29	14
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:06	25
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:45	15
Running Total	35:30	10
Roxzone Total	5:33	3