تحليل سباق HYROX: Oliver Keuthen وIsabell Keuthen وآخران - Hamburg 01:28:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Keuthen وIsabell Keuthen وآخران

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:38
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Oliver Keuthen

Isabell Keuthen

Florian Keuthen

Sabine Keuthen

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (50%)

Stations36:54 (42%)

Roxzone7:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.6%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:17	10
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:57	31
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:23	30
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:51	18
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	15
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:43	32
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:14	18
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:57	27
Running Total	44:17	29
Roxzone Total	7:33	26