تحليل سباق HYROX: Stephen Henderson - Anaheim 01:23:20 | HyCoach

Stephen Henderson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (45%)

Stations38:48 (47%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+12.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:17	81
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:31	64
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:25	73
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	84
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	52
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:10	97
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:10	70
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:53	101
Running Total	37:44	59
Roxzone Total	6:53	76