تحليل سباق HYROX: Brian O'Connor - Anaheim 01:23:16 | HyCoach

Brian O'Connor

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (44%)

Stations36:06 (43%)

Roxzone10:43 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+11.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:21	175
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:35	115
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:03	212
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	6:27	368
Running 5	4:36	-
Rowing	5:08	350
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:39	85
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:23	252
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:30	119
Running Total	36:33	64
Roxzone Total	10:43	453