تحليل سباق HYROX: Bonnie Keating - Anaheim 01:07:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bonnie Keating

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:00
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Bonnie Keating

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:08 (46%)

Stations30:47 (46%)

Roxzone5:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+2.3%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	29
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:16	52
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:58	85
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:21	32
Running 5	3:41	-
Rowing	4:46	14
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:51	88
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:51	37
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:06	17
Running Total	31:08	3
Roxzone Total	5:08	6