تحليل سباق HYROX: Nicole Richards - Anaheim 01:14:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Richards

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:56
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Richards

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (52%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone8:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:11	33
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:13	24
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:39	13
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	31
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:10	21
Running Total	38:40	21
Roxzone Total	8:05	174