خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Coleman

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Coleman

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (54%)

Stations29:14 (37%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+10.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:20	68
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:34	43
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	8
Running 5	5:08	-
Rowing	4:40	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:58	140
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:50	34
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:10	22
Running Total	42:02	60
Roxzone Total	6:57	76

تحليل سباق HYROX: Emily Coleman - Anaheim 01:18:09 | HyCoach