تحليل سباق HYROX: Lily Gross & Mike Gross - Anaheim 01:11:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lily Gross & Mike Gross

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lily Gross

Mike Gross

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (55%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone6:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+3.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:03	45
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	36
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:44	71
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	136
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	25
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	68
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:20	56
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	39:10	26
Roxzone Total	6:12	35