تحليل سباق HYROX: Frank Anguiano وDaniel Russell وآخران - Anaheim 01:37:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Anguiano وDaniel Russell وآخران

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:09
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Frank Anguiano

Daniel Russell

Juan Rodriguez

Andrew Kuritzkes

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:57 (52%)

Stations36:16 (37%)

Roxzone10:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km-28.2%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:54	13
Running 2	8:03	-
Sled Push	3:22	14
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:08	15
Running 5	7:31	-
Rowing	4:41	11
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:14	14
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:44	7
Running Total	50:57	15
Roxzone Total	10:00	14