تحليل سباق HYROX: Fernanda Hernandez وDerik Mehl وآخران - Anaheim 01:08:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fernanda Hernandez وDerik Mehl وآخران

HYROX Anaheim — 11 يناير 2025

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:20
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Fernanda Hernandez

Derik Mehl

Kanani Wilkinson

David Villalobos

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12يناير20252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (53%)

Stations25:48 (38%)

Roxzone6:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+10.3%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:35	15
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:02	12
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:46	6
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:50	6
Running 5	4:17	-
Rowing	4:18	12
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:55	4
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:57	5
Running Total	36:00	8
Roxzone Total	6:34	8