خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derek Baer

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:27
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Derek Baer

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:52 (50%)

Stations36:55 (41%)

Roxzone8:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+22.1%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:16	93
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:27	174
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:50	50
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:52	170
Running 5	6:07	-
Rowing	4:45	119
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:42	41
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:52	105
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:11	84
Running Total	44:52	158
Roxzone Total	8:45	173