تحليل سباق HYROX: Janelle Teal - Dallas 01:12:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janelle Teal

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Janelle Teal

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (50%)

Stations30:47 (42%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+17.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:23	5
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:19	24
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:51	4
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:38	21
Running 5	4:51	-
Rowing	4:48	16
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:14	41
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:05	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:29	14
Running Total	36:40	22
Roxzone Total	5:26	14