HYROX Race Analysis: Jonathan Amistoso - Dallas 01:08:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Amistoso

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · PHI

الزمن الإجمالي: 01:08:31
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Amistoso

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (49%)

Stations30:24 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.1%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:24	245
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:10	36
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:09	147
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:03	391
Running 5	4:13	-
Rowing	4:18	17
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:22	18
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:41	306
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	33:20	24
Roxzone Total	4:54	17