HYROX Race Analysis: Nick Music - Dallas 01:09:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Music

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Music

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (52%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-21.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:05	21
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:19	187
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:38	103
Running 5	4:29	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:37	66
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:43	112
Running Total	36:30	82
Roxzone Total	5:30	51