خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jim Cummings

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Jim Cummings

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (53%)

Stations27:46 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.3%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:31	164
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:38	305
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	131
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:25	36
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:34	59
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	37:32	112
Roxzone Total	5:33	57