تحليل سباق HYROX: Andrew De Anda - Dallas 01:11:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew De Anda

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:11:40
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew De Anda

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:04 (47%)

Stations32:33 (45%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+5.0%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:28	341
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:46	279
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:29	243
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:43	116
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	167
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:35	78
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:09	179
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:45	535
Running Total	34:04	33
Roxzone Total	5:08	25