خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Steinbrunner

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Steinbrunner

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (52%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone7:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+12.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	151
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:23	108
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:51	86
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	196
Running 5	5:35	-
Rowing	4:34	110
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	190
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:33	549
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:10	203
Running Total	41:13	266
Roxzone Total	7:04	270

تحليل سباق HYROX: Ryan Steinbrunner - Dallas 01:19:56 | HyCoach