تحليل سباق HYROX: Joe Roberts - Dallas 01:25:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Roberts

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:56
الترتيب: #334
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Roberts

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:04 (51%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+14.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:26	290
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:49	305
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:43	63
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:32	498
Running 5	5:32	-
Rowing	4:53	370
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:56	325
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:57	386
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:26	496
Running Total	44:04	413
Roxzone Total	7:16	298