تحليل سباق HYROX: Alex De La Mora - Dallas 01:27:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex De La Mora

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:27:13
الترتيب: #382
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Alex De La Mora

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:50 (49%)

Stations36:59 (42%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+2.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:23	241
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:38	205
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:47	354
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:32	501
Running 5	5:24	-
Rowing	4:51	348
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:02	414
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:41	578
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:05	590
Running Total	42:50	344
Roxzone Total	7:27	322