تحليل سباق HYROX: Stephen Mcadams - Dallas 01:33:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Mcadams

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:42
الترتيب: #508
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Mcadams

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (53%)

Stations36:28 (39%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+29.3%41.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:41	575
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:12	526
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:09	452
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:11	430
Running 5	5:06	-
Rowing	5:21	682
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:26	685
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:16	209
Running 8	12:59	-
Wall Balls	6:12	452
Running Total	49:53	640
Roxzone Total	7:24	318