تحليل سباق HYROX: Bob Thorstensen - Dallas 01:36:15 | HyCoach

Bob Thorstensen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:10 (51%)

Stations38:19 (40%)

Roxzone8:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+5.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:40	560
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:17	559
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:33	574
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:23	462
Running 5	6:11	-
Rowing	5:26	712
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:20	628
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:41	576
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:59	386
Running Total	49:10	613
Roxzone Total	8:52	556