تحليل سباق HYROX: Dennis Connor - Dallas 01:41:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Connor

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:41:21
الترتيب: #637
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Connor

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (49%)

Stations42:26 (42%)

Roxzone9:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+21.0%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:36	481
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:58	389
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:18	492
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:37	517
Running 5	6:55	-
Rowing	5:36	796
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:24	663
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:23	509
Running 8	8:22	-
Wall Balls	10:34	837
Running Total	49:52	638
Roxzone Total	9:07	588