hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: John Jiang
HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
John Jiang
الزمن الإجمالي
02:26:31
الترتيب
#910
ترتيب الفئة العمرية
#49
الفئة
SOLO · OPEN
JJ
John Jiang
23
نوفمبر
2024
Completed
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
87:05 (59%)
Stations
46:15 (32%)
Roxzone
13:19 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
10:53/km
-20.0%
18.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
8:05
-
SkiErg
5:20
887
Running 2
12:21
-
Sled Push
4:26
868
Running 3
9:21
-
Sled Pull
9:15
921
Running 4
12:58
-
Burpee Broad Jump
6:01
598
Running 5
10:24
-
Rowing
6:31
915
Running 6
9:31
-
Farmers Carry
3:43
911
Running 7
9:53
-
Sandbag Lunges
10:59
907
Running 8
14:35
-
Wall Balls
-
-
Running Total
1:27:05
928
Roxzone Total
13:19
866