تحليل سباق HYROX: Michelle White - Dallas 01:28:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michelle White

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:53
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Michelle White

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (55%)

Stations33:21 (37%)

Roxzone6:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+21.8%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:03	191
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:41	197
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:41	86
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:51	120
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	106
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:10	255
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:29	27
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:14	160
Running Total	48:50	292
Roxzone Total	6:48	109