تحليل سباق HYROX: Mary Allen - Dallas 01:34:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mary Allen

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:34:28
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Mary Allen

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:33 (51%)

Stations37:38 (40%)

Roxzone8:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+3.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:18	325
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:22	77
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:03	144
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:58	364
Running 5	8:24	-
Rowing	5:51	408
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:54	79
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:36	210
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:36	199
Running Total	48:33	280
Roxzone Total	8:22	282