HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي→

تحليل سباق HYROX: Zahra Cope

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · SOM

Zahra Cope

الزمن الإجمالي
01:53:00
الترتيب
#455
ترتيب الفئة العمرية
#93
الفئة
SOLO · OPEN
SOM flag
ZC

Zahra Cope

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
23نوفمبر2024
مكتمل
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:57 (50%)
Stations45:19 (40%)
Roxzone10:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:07/km-2.1%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:55-
SkiErg5:16312
Running 27:01-
Sled Push2:33147
Running 37:07-
Sled Pull7:52546
Running 47:18-
Burpee Broad Jump6:29319
Running 56:53-
Rowing5:29248
Running 67:17-
Farmers Carry3:48609
Running 76:52-
Sandbag Lunges5:31369
Running 87:37-
Wall Balls8:21506
Running Total56:57461
Roxzone Total10:47484