تحليل سباق HYROX: Reggie Wilson & Joshua Adcox - Dallas 01:12:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Reggie Wilson & Joshua Adcox

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:34
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Reggie Wilson

Joshua Adcox

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (55%)

Stations25:43 (35%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+12.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:54	42
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:19	49
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:51	60
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	36
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:21	11
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:28	45
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	39:57	41
Roxzone Total	6:58	56