تحليل سباق HYROX: Shane Rogers & Chad Rogers - Dallas 01:02:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Rogers & Chad Rogers

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:51
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shane Rogers

Chad Rogers

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:42 (58%)

Stations21:08 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+1.9%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	16
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:25	17
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:58	26
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	35
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:26	90
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:27	25
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	36:42	28
Roxzone Total	5:05	7