خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Gillen & Matt Gillen

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Patrick Gillen · Matt Gillen

الزمن الإجمالي: 01:03:59
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrick Gillen

Matt Gillen

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (57%)

Stations21:51 (34%)

Roxzone5:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+8.1%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	134
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:36	49
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:41	47
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:02	32
Running 5	4:41	-
Rowing	4:20	73
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:12	14
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:35	40
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	36:15	22
Roxzone Total	5:57	47