تحليل سباق HYROX: Laura Johnston & Aubrey Salvador - Dallas 01:19:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Johnston & Aubrey Salvador

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:02
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Johnston

Aubrey Salvador

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:03 (54%)

Stations27:04 (34%)

Roxzone8:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+15.4%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:45	238
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:34	47
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:40	116
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:19	172
Running 5	5:10	-
Rowing	5:02	142
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	94
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:20	213
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:47	120
Running Total	43:03	46
Roxzone Total	8:58	267