خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Vernon & Leslie Johnston

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:59
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Vernon

Leslie Johnston

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:06 (56%)

Stations28:15 (35%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+11.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:26	69
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:56	254
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:28	334
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:30	216
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	78
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:59	326
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:06	153
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:59	195
Running Total	45:06	80
Roxzone Total	6:43	66

تحليل سباق HYROX: Amy Vernon & Leslie Johnston - Dallas 01:19:59 | HyCoach