خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karah Gilbert & Julie Simpson

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Karah Gilbert · Julie Simpson

الزمن الإجمالي: 01:27:10
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karah Gilbert

Julie Simpson

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:56 (61%)

Stations25:19 (29%)

Roxzone9:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+19.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:24	59
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:34	45
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:36	97
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	2:28	28
Running 5	6:52	-
Rowing	5:09	211
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:53	250
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	2:34	32
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:41	72
Running Total	52:56	268
Roxzone Total	9:00	271

تحليل سباق HYROX: Karah Gilbert & Julie Simpson - Dallas 01:27:10 | HyCoach