تحليل سباق HYROX: Megan Konda & Ashley Keenan - Dallas 01:29:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Konda & Ashley Keenan

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:29:23
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Konda

Ashley Keenan

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:09 (57%)

Stations30:31 (34%)

Roxzone7:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+9.2%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:21	486
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:08	376
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:24	325
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:58	320
Running 5	6:29	-
Rowing	5:26	349
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:42	145
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:16	201
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:16	307
Running Total	51:09	226
Roxzone Total	7:46	151