خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kaitlin Knowles & Larissa Crowley

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Kaitlin Knowles · Larissa Crowley

الزمن الإجمالي: 01:44:05
الترتيب: #414
ترتيب الفئة العمرية: #192
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kaitlin Knowles

Larissa Crowley

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:24 (60%)

Stations31:21 (30%)

Roxzone10:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:48/km+19.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:21	-
SkiErg	5:22	491
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:56	247
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:41	380
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:02	325
Running 5	8:31	-
Rowing	5:19	291
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	1:50	219
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	4:13	411
Running 8	8:33	-
Wall Balls	3:58	192
Running Total	1:02:24	443
Roxzone Total	10:25	400