تحليل سباق HYROX: Christine Villafuerte & Nathaniel Gonzales - Dallas 01:11:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christine Villafuerte & Nathaniel Gonzales

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:45
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christine Villafuerte

Nathaniel Gonzales

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (55%)

Stations26:14 (37%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+14.6%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:58	79
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:19	52
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	123
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	142
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:25	109
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:30	193
Running Total	39:52	37
Roxzone Total	5:44	33