خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tricia Murphy & Alex Murphy

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:44
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tricia Murphy

Alex Murphy

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:12 (54%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone9:39 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+3.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:24	177
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:18	162
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:02	163
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:32	193
Running 5	5:40	-
Rowing	5:25	279
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:55	215
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:16	87
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:06	114
Running Total	45:12	112
Roxzone Total	9:39	220

تحليل سباق HYROX: Tricia Murphy & Alex Murphy - Dallas 01:23:44 | HyCoach