خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Wright وRachel Spragg وآخران

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:26
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Wright

Rachel Spragg

Michelle Tadlock

Bethany Ober

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (49%)

Stations36:38 (40%)

Roxzone9:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-1.3%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:46	30
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:07	4
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:50	6
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:14	26
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	7
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:17	32
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:44	25
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:47	37
Running Total	45:03	14
Roxzone Total	9:48	13

تحليل سباق HYROX: Laura Wright وRachel Spragg وآخران - Dallas 01:31:26 | HyCoach