خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicki Forte وRobert Lee وآخران

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:24
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Nicki Forte

Robert Lee

Daniel Ochoa

Stephanie Arreola-Perez

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (50%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone8:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	22
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:15	21
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:01	9
Running 5	4:59	-
Rowing	4:11	8
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:48	14
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:28	19
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:56	29
Running Total	36:57	10
Roxzone Total	8:05	10

تحليل سباق HYROX: Nicki Forte وRobert Lee وآخران - Dallas 01:13:24 | HyCoach