تحليل سباق HYROX: Jason Adams وEdward Irizzary وآخران - Dallas 01:26:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Adams وEdward Irizzary وآخران

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:10
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Jason Adams

Edward Irizzary

Delta Gutierrez-Garcia

Gabriela Navarrete

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (50%)

Stations33:42 (39%)

Roxzone9:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+5.0%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	6:08	48
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:29	15
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:55	3
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:58	-
Rowing	4:59	36
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:14	42
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:11	12
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:35	54
Running Total	43:05	26
Roxzone Total	9:28	26