خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Mumma وNatalie Thomas وآخران

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:37
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Mumma

Natalie Thomas

Rob Montealvo

Kweku Arkorful

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:56 (50%)

Stations35:28 (38%)

Roxzone11:17 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km-0.4%28.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:39	41
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:09	52
Running 3	8:16	-
Sled Pull	7:43	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	8:43	-
Rowing	6:01	53
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:20	21
Running Total	45:56	33
Roxzone Total	11:17	44

تحليل سباق HYROX: Sarah Mumma وNatalie Thomas وآخران - Dallas 01:32:37 | HyCoach