تحليل سباق HYROX: Valerie Wilson وJose Vega وآخران - Dallas 01:39:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valerie Wilson وJose Vega وآخران

HYROX Dallas — 23 نوفمبر 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:46
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Valerie Wilson

Jose Vega

Vanessa Gonzalez

Scott Wilson

HYROX Dallas - Dallas, United States

23نوفمبر2024

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (51%)

Stations39:20 (39%)

Roxzone9:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km-8.0%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	6:09	49
Running 2	7:04	-
Sled Push	3:20	42
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:50	41
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	6:01	48
Running 5	4:45	-
Rowing	4:53	30
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:36	50
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:07	50
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:24	22
Running Total	51:13	48
Roxzone Total	9:18	25